LÍ DO BẠN NGỦ ĐỦ 7 TIẾNG MỖI NGÀY MÀ VẪN CẢM THẤY MỆT MỎI
Cả nhà ạ, Ngủ đủ tiếng mỗi ngày mà chúng ta vẫn cảm thấy mệt mỏi, gật gù và lại muốn ngủ tiếp. Tình trạng này đôi khi gặp phải ở một số người. Và bạn có biết lí do vì sao lại như vậy không?? Hãy cùng Dalim tìm hiểu nhé 1. Đồng hồ sinh hoạt không ổn định Ở đây Dalim muốn nói, thói quen sinh hoạt nghỉ... [Xem thêm...]
ĐỜI SỐNG TÌNH DỤC CỦA NAM GIỚI Ở ĐỘ TUỔI TRUNG NIÊN
Các bạn thân mến, Một cuộc sống tình dục lành mạnh không chỉ thỏa mãn nhu cầu sinh lý mà phải đảm bảo tốt cho sức khỏe ở nhiều mặt, đặc biệt là độ tuổi trung niên. Vậy điều gì thay đổi khi bạn bước vào độ tuổi trung niên??? Từ tuổi 40 trở đi, cơ thể của bạn phải đối mặt với tình trạng suy giảm nồng... [Xem thêm...]
CHỮA YẾU SINH LÝ NHỜ NẤM RƠM
Nấm rơm rất quen thuộc đối với bữa cơm hằng ngày của chúng ra, nhưng không phải ai cũng biết đến tác dụng tuyệt vời của nấm rơm Nhờ giàu thành phần dinh dưỡng ,nên nó là nguồn sử dụng để chế biến thành thực phẩm chức năng, làm món ăn thuốc trong việc hỗ trợ trị liệu nhiều bệnh tật như các chứng rối... [Xem thêm...]
KHÓ NGỦ DO CHÂN TAY KHÔNG YÊN PHẢI LÀM SAO???
Các bạn ạ Hội chứng chân không yên ( RLS) có thể xảy ra ở bất cứ lứa tuổi nào, và trở nên nặng hơn khi già đi và dễ dàng phá vỡ giấc ngủ của chúng ta Đây là bệnh rối loạn vận động hay gặp nhất, chiếm khoảng 8 -10 % dân số người da trắng, khoảng 5% người châu Á. Bệnh hay gặp ở người già, cảm giác rất... [Xem thêm...]
NHỮNG THỰC PHẨM NÊN TRÁNH CHO CHUYỆN CHĂN GỐI " VIÊN MÃN"
Dalim ít đề cập đến chuyện chăn gối, vì chắc nhiều người đã xây dựng gia đình đều hiểu: cuộc sống chăn gối luôn là sợi dây bền bỉ kết nối, gắn bó vợ chồng lại với nhau. Chính vì thế, mà nhiều gia đình “ cơm không lành, canh không ngọt” cũng vì chuyện này. Ai cũng mong muốn có một đời sống tình dục... [Xem thêm...]
CHỨNG BỐC HỎA GÂY MẤT NGỦ Ở PHỤ NỮ TIỀN MÃN KINH
Cả nhà ạ, Chị em phụ nữ khi bước vào độ tuổi tiền mãn kinh thường phải đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏ, sinh hoạt, tâm lý làm giảm chất lượng cuộc sống. Trong đó, chứng bốc hỏa hay thường được chị em bảo nhau “ nóng trong người” rất phổ biến và hầu hết đều gặp phải. Chứng bốc hỏa là một trong số... [Xem thêm...]
NÂNG CAO BẢN LĨNH PHÁI MẠNH NHỜ RAU MỒNG TƠI
Rau mồng tơi là loại rau quen thuộc và dễ kiếm trong căn bếp Việt. Nhưng ít ai biết được tác dụng chữa bệnh kỳ diệu của mồng tơi, đặt biệt trong việc hỗ trợ điều trị bệnh “ bất lực “ của đàn ông. Dalim chia sẻ bài viết “ Nâng cao bản lĩnh phái mạnh nhờ rau mồng tơi ” nhằm giúp các bạn đa dạng và... [Xem thêm...]
SAU MỘT ĐÊM MẤT NGỦ, BẠN CẦN LÀM GÌ???
Các bạn ạ!!! Thật khó để có được một ngày làm việc, học tập hiệu quả nếu bạn đã trải qua một đêm mất ngủ. Để giúp bạn khắc phục tình trạng này và tỉnh táo hơn sau một đêm trắng, Dalim chia sẻ cho các bạn những cách sau. 1. Tiếp xúc với ánh sáng mặt trời Sau một đêm mất ngủ, bạn chỉ muốn được ngủ... [Xem thêm...]
BỆNH “BẤT LỰC” Ở ĐÀN ÔNG GẶP NHẤM HẠNH PHÚC GIA ĐÌNH
Hẳn đây là đề tài không còn xa lạ đối với các chị em đã có gia đình, nhưng thực sự, rất ít trong số đó có thể lên tiếng bàn bạc thẳng thắn về chồng để chữa chứng bệnh này. Và chính vì ngại, nên các chị em cứ âm thầm chịu đựng, khư khư giữ cho mình cảm xúc bất mãn, từ đó, lại tìm chỗ trống bên ngoài... [Xem thêm...]
AI ĐÃ TỪNG LẦM TƯỞNG CÁCH CHỮA MẤT NGỦ VỀ ĐÊM???
Có khi nào bạn lầm tưởng về những cách chữa mất ngủ giống dưới đây không??? Hãy đọc hết và xem thử mình mắc phải bao nhiêu lầm tưởng để kịp thời điều chỉnh nhé!!!! 1.Uống say sẽ giúp bạn ngủ được Rượu quả thật có tác dụng ức chế hoạt động của hệ thần kinh trung ương, giúp cơ thể ngủ nhanh hơn. Nhưng... [Xem thêm...]
Đang tải
Gọi ngay